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Aktuelle News

7 Tipps, damit Sie sich gesünder und jünger fühlen!

veröffentlicht am 17.03.2019

Auch Sie können sich um 10 Jahre jünger fühlen, ihre körperliche Leistungsfähigkeit erhöhen, eine Gelassenheit ausstrahlen, ein gesünderes Erscheinungsbild erreichen und Ihren täglichen Alltag so erleben, wie Sie es sich wünschen.

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Warum Diäten dick machen!

veröffentlicht am 03.03.2019

Diäten gelten immer noch als Gesund-Macher: 62 Prozent der diät-haltenden Bundesbürger haben das Ziel, sich dadurch „gesünder zu fühlen“. 

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Kraft für eine erhöhte Leistungsfähigkeit in jedem Alter!

veröffentlicht am 13.01.2019

5 Gründe warum Sie regelmäßig Krafttraining machen sollten:

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Verlieben Sie sich in Ihr Neustart für körperliche Veränderungen!

veröffentlicht am 05.01.2019

Fühlen Sie sich nach den Weihnachtstagen und Neujahrstagen auch etwas gestresst und ausgelaugt?

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Termin

veröffentlicht am 17.12.2018

Hinter unserer Tür versteckt sich Dein Geschenk ;) !

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Advent, Advent das Fett verbrennt!

veröffentlicht am 02.12.2018

Jetzt zur Adventszeit locken Plätzchen, Lebkuchen und Glühwein mit ihrem unvergleichlichen Duft die Pölsterchen direkt auf die Hüften…

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Körperliche Ziele mit einem Warm Up erreichen!

veröffentlicht am 27.11.2018
Auf los, geht’s los – Sie wollen am liebsten direkt mit dem Training starten, aber ist Ihr Körper auch schon bereit, Vollgas zu geben?
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Was jeder über Diabetes wissen sollte!

veröffentlicht am 19.11.2018

Ursache ist entweder ein Insulinmangel, eine Insulinunempfindlichkeit (Resistenz) oder beides. Je nach Ursache gibt es unterschiedliche Diabetestypen, die jedoch verbindende Gemeinsamkeiten aufweisen.

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