Personen, die regelmäßig auf Ihre körperliche Fitness achten, sind häufig besser in vielen Situationen, auch ihre täglichen Aufgaben bei der Arbeit werden aktiver erledigt, welche zudem dynamische Fortschritte in ihrer Karriere erzielen.

Welcher weg ist nun der schnellste und gesündeste Weg, um die Kilos zu verlieren für mich und meine Person?

Kohlenhydrate als Nährstoffe brauchen wir um alle Zellprozesse unseres Körpers damit zu steuern und gesund zu erhalten.

Der weibliche Körper verarbeitet und absorbiert Energie anders als der männliche Körper, was es schwieriger macht, Gewicht zu halten und das Energieniveau zu erhöhen.

Was jedoch vorkommen kann, dass der Stoffwechsel bei diesem Mann nicht mehr so ​​gut funktioniert wie im jüngeren Alter. Lesen Sie die Gründe für einen langsamen Stoffwechsel bei Männern und wie Sie diesen steigern.

Der optimale Stoffwechsel beinhaltet die Verwendung von Eiweiß, Kohlenhydraten und Lipiden (Fettähnlicher Baustein für unseren Organismus) in unserer Ernährung.
Ohne diese drei Komponenten kann kein Fettstoffwechsel stattfinden. Lesen Sie hier mehr

Wie Sie Ihren Stoffwechsel auf die größtmögliche genetische Eignung beschleunigen, lesen Sie hier.....

 Wenn Sie einen langsamen Stoffwechsel haben, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass der Stoffwechsel einfach nicht mehr richtig funktioniert.